D：木村 直人/藤山 知己　　　C：市川 元樹/戸田 義久/南 幸男/金沢 裕司/松井 孝行　　　編集：吉田 博　　　AD：後藤 宏樹
P：牧 哲雄


放送時間　：　22：00〜22：54

D：浅野 麻由　　　C：金沢 裕司
P：橋本 佳子


放送時間　：　23：30〜23：50

D:五十嵐 久美子　　　C：高野 大樹　　　録音：森 英司　  VE：井澤 賢博　　　AD：椎名 洋平
P：本木 敦子


放送時間　：　20：00〜21：30

＜放送ラインナップ＞
08日（月）　Vol.1　「手足を伸ばしてバランス力をつけよう！」
15日（月）　Vol.2　「腹部を回転させて内蔵の働きを強めよう！」
22日（月）　Vol.3　「逆転のポーズで体全体を調整しよう！」

出演：柳生 直子
企画：檀 乃歩也
D：山田 美奈　　　フロアD：石飛 篤史　　　C：角山 正樹/戸田 義久　　　VE：河合 正樹　　　AC：松村 敏行　　　編集：梅田 宣嗣　　　AD：中井 聖満
P：石川 朋子

放送時間　：　23：30〜24：00

D：石飛 篤史　　　C：吉田 耕司/高野 大樹/松浦 祥子　　　　録音：黒木 禎二　　　AC：松村 敏行　　　AD：小林 未緒
P：石川 朋子

放送時間　：　12:00~12:30　＜リピート放送あり＞


※テレビ埼玉、医療福祉チャンネル（CS）にても放送あり。