D:木村 直人/藤山 知己 C:市川 元樹/戸田 義久/南 幸男/金沢 裕司/松井 孝行 編集:吉田 博 AD:後藤 宏樹P:牧 哲雄 放送時間 : 22:00〜22:54
D:浅野 麻由 C:金沢 裕司P:橋本 佳子 放送時間 : 23:30〜23:50
D:五十嵐 久美子 C:高野 大樹 録音:森 英司 VE:井澤 賢博 AD:椎名 洋平P:本木 敦子 放送時間 : 20:00〜21:30
<放送ラインナップ> 08日(月) Vol.1 「手足を伸ばしてバランス力をつけよう!」 15日(月) Vol.2 「腹部を回転させて内蔵の働きを強めよう!」 22日(月) Vol.3 「逆転のポーズで体全体を調整しよう!」出演:柳生 直子企画:檀 乃歩也D:山田 美奈 フロアD:石飛 篤史 C:角山 正樹/戸田 義久 VE:河合 正樹 AC:松村 敏行 編集:梅田 宣嗣 AD:中井 聖満P:石川 朋子
放送時間 : 23:30〜24:00
D:石飛 篤史 C:吉田 耕司/高野 大樹/松浦 祥子 録音:黒木 禎二 AC:松村 敏行 AD:小林 未緒P:石川 朋子
放送時間 : 12:00~12:30 <リピート放送あり> ※テレビ埼玉、医療福祉チャンネル(CS)にても放送あり。